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"Todas las personas que han participado, que son la mayoría presidentes o parte del equipo como titular de cada agrupación, quedaron muy agradecidas y satisfechas con las ponencias de los profesionales. Esta actividad es algo que nos solicitan todos los años y con lo que debemos cumplir, que nos hace felices no solo por lo exitoso sino por lo gratificante de ver a tantas personas mayores reunidas en torno a temas que les sirven como líderes de sus agrupaciones", indicó Pamela Díaz, kinesióloga del Programa Más AMA del Cesfam Las Ánimas.
Iniciativa
Más AMA es un programa que busca apoyar a que las personas mayores continúen siendo autovalentes, mediante la intervención de un equipo de profesionales que aborda diferentes aspectos involucrados en la condición funcional de las personas, como por ejemplo promover la práctica de actividad física, enseñar sobre la prevención de caídas, estimulación cognitiva, habilidades de autocuidado y estilos de vida saludable, mejorando la capacidad de las personas mayores y sus cercanos para enfrentar el envejecimiento y la vejez.
Pero, ¿qué es ser autovalente? Es la capacidad que tienen las personas mayores de valerse por sí mismas, sin necesidad de depender de otras, permitiéndole ser autónomos.
Fabiola Riquelme, terapeuta ocupacional de una de las dos duplas del Más AMA del Cesfam Dr. Jorge Sabat, comenta que "es una estrategia que busca prolongar la autovalencia, la funcionalidad y potenciar la participación comunitaria de las personas mayores".
Juan Muñoz Carrasco es presidente de la Junta de Vecinos Villa El Progreso, director del Club de Adulto Mayor Arco Iris, presidente del Consejo de Desarrollo Local Las Ánimas y secretario de la Corporación de Desarrollo de Juntas de Vecinos Urbanas y Rurales de las Ánimas. Explicó que "es muy importante este programa, ya que nos ayuda por un lado a salir de la casa, abordar diversos temas que, por una parte potencian nuestra parte física y por otra, la parte cognitiva, haciendo ejercicio para mantener la memoria, lo cual es importante para los adultos mayores, para evitar problemas de Alzheimer, por ejemplo".
Es por ello, explica Fabiola Riquelme, que "en un ciclo de tres meses, el rol del terapeuta ocupacional tiene que ver con generar espacios y estrategias de estimulación cognitiva, que vendrían siendo todas aquellas actividades que promueven la activación del cerebro, de las funciones cognitivas, como la memoria, la atención y el razonamiento, entre otras". .
El programa cuenta con dos componentes. El primero es la Estimulación Funcional para Adultos Mayores, con talleres de tres meses de duración sobre funciones motoras y cognitivas, autocuidado, educación en salud y prevención de caídas. El segundo es el Fomento del Autocuidado de Adultos Mayores en Organizaciones Sociales, correspondiente a un diagnóstico participativo con agrupaciones de mayores, para generar capacitaciones sobre estimulación funcional a los líderes comunitarios.
Finalmente -explica Flavio Pacheco- "este es un programa que está pensado para personas que actualmente tienen una condición física de autovalencia. También, dentro del Cesfam hay derivaciones automáticas. Por lo tanto, cuando una persona mayor consulte y vaya a su médico o a su enfermera, serán ellos mismos quienes le van a recomendar que se inscriba o que se acerque a nosotros, para que pueda hacer este taller que es una vez al año y que se lo recomendamos totalmente".
"Las actividades son co-construidas en el taller y las pensamos con la gente. En base a eso, vamos cons-truyendo una vivencia de grupo".
Flavio Pacheco, Cesfam Angachilla
"Es una estrategia que busca prolongar la autovalencia, la funcionalidad y potenciar la participación comunitaria de las personas mayores...".
Fabiola Riquelme, Cesfam Jorge Sabat
"Somos personas que tenemos un lugar muy especial porque entregamos mucha información y experiencia para las generaciones de hoy".
Rosario Pérez, Dirigenta social
"Es muy importante este programa, ya que nos ayuda por un lado a salir de la casa, abordar diversos temas que potencian nuestras partes física y cognitiva".
Juan Muñoz Carrasco, Dirigente social
60 años como mínimo deben tener quienes deseen acceder al programa dependiente de la salud municipal, además de contar con exámenes médicos de acuerdo a la edad.
2015 se inició el Programa Más Adultos Mayores Autovalentes, en Valdivia. Comenzó en el Cesfam Dr. Jorge Sabat y luego se incorporaron los Cesfam Las Ánimas, Angachilla y Externo.
7 versiones lleva la Jornada de Capacitación de Líderes Comunitarios, actividad que entrega herramientas e información para trabajar en diferentes organizaciones de personas mayores.
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