del agua

Estoy segura que los que leen esta columna, o la mayoría de ellos, hoy abrieron la llave de su casa y salió agua fresca, limpia y cristalina. Es verdad gran parte de nuestra población tiene acceso a este recurso esencial para la vida humana. Sin embargo, mientras gozamos casi todos de esa comodidad hay miles de compatriotas que viven en zonas rurales que no pueden disfrutarla. No se trata de vecinos de barrios acomodados que han decidido instalar sus segundas viviendas; no. Se trata de ciudadanos trabajadores. Son gente que vive en el campo y que son vitales para el funcionamiento de nuestra sociedad. También son vecinos de zonas cercanas a las ciudades en donde la modernidad aún no ha llegado y que, al igual que los demás, sufren la dura realidad de tener que andar mendigando del Estado soluciones definitivas para poder acceder al agua de forma permanente.

Esta semana denuncié la crisis que enfrentan 2 comités de agua potable en la región, uno en el sector El Yeco en la comuna de Mariquina que por la desidia de unos pocos han impedido que se concluyan las obras de instalación de tuberías, a pesar de que los dirigentes ganaron en la justicia su derecho a reactivar las obras el MOP aún no inicia el término de las faenas. Su conclusión le permitirá a cientos de familia poder por fin tener agua propia.

El comité de Cabo Blanco enfrenta una crisis diferente pero igual de compleja, su pozo requiere urgente mantención y aunque el gobierno central prometió su ampliación y limpieza aún no cumple su palabra ofreciendo sólo una solución temporal mantenida por camiones aljibes.

Estos casos son sólo la punta del iceberg de una crisis que necesita ser atendida con urgencia. Sé que es una crisis compleja pero también estoy persuadida que es posible enfrentarla con mayor humanidad y responsabilidad. Sobre todo, cuando se asumen compromisos con los vecinos que después son llevados por el viento del oportunismo y la indiferencia. Debemos hacer las cosas mejor porque no se trata de la comodidad de los vecinos, se trata de un asunto vital y de primera necesidad para sus vidas.

La migraña es una de las principales causas de discapacidad laboral y, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la segunda causa de discapacidad entre las mujeres.

Este trastorno no solo provoca un dolor intenso y debilitante, sino que también tiene un impacto profundo en la productividad laboral y en la calidad de vida de quienes lo padecen. Se estima que el 90% de las personas afectadas no pueden trabajar durante una crisis, lo que pone de manifiesto la magnitud del problema.

Las mujeres, especialmente durante la perimenopausia, son particularmente vulnerables a las migrañas. Este síntoma del climaterio no solo afecta su rendimiento en el trabajo, sino que también interfiere en sus dinámicas familiares, sociales y conyugales. ¿Cómo pueden ser productivas si sienten que les punza la cabeza como si les estuvieran metiendo un tornillo en el cerebro? ¿Qué ocurre con su entorno laboral cuando el dolor de cabeza se convierte en un compañero constante que interfiere con actividades básicas y cotidianas?

En un mundo donde la presión por ser productivos es cada vez mayor, muchas mujeres optan por ocultar su dolor, temerosas de ser malinterpretadas o consideradas menos comprometidas. Este silencio perpetúa un ciclo dañino donde el sufrimiento se vuelve invisible, y las empresas pierden la oportunidad de implementar políticas inclusivas que podrían ayudar a su personal a manejar mejor esta condición.

Es fundamental que los empleadores comprendan que la migraña no es solo un dolor de cabeza. Es una enfermedad que puede afectar gravemente la calidad de vida y el rendimiento laboral. Crear un ambiente de trabajo que ofrezca flexibilidad, comprensión y apoyo puede transformar la experiencia de quienes sufren de migrañas. Esto incluye desde horarios flexibles hasta la posibilidad de trabajar desde casa en días críticos.

La concienciación es clave. Promover un espacio donde se pueda hablar abiertamente sobre la migraña y su impacto puede reducir el estigma y permitir que las mujeres se sientan cómodas buscando ayuda y tratamiento.

La implementación del Sello de Lugar de Trabajo Comprometido con la Migraña por parte de la Alianza Europea de Migraña y Cefalea es un paso en la dirección correcta.En conclusión, te invito a abordar la migraña en el ámbito laboral ya que no solo beneficiará a las mujeres que la padecen, sino que también mejorará la comprensión social, familiar y conyugal.

María Isabel Mosqueira

Coach internacional en salud hormonal

Valdivia, ¿Ciudad Humedal?

Según el día que me pregunten, a veces pienso que Valdivia merece su reciente calificación internacional de "Ciudad Humedal". En otras ocasiones, en cambio, creo que no nos merecemos nada, porque seguimos siendo los valdivianos -en términos generales- muy cochinos. Los días de pesimismo el rotulo de "Ciudad Basural" y me invade la idea de que el cuento Ramsar es solo un chamullo más.

En los últimos días viví esta ambivalencia de manera intensificada. El sábado pasado fue un día de optimismo: nos reunimos un variopinto grupo perteneciente a las Juntas de Vecinos (JJVV) de los sectores Villa Pedro Montt, Pablo Neruda y Yáñez Zavala, junto algunas ONGs muy comprometidas (como Aurora Austral), a realizar una limpieza comunitaria del humedal colindante a estos tres sectores. También nos acompañaron, entre otros, diligentes funcionarios(as) municipales, dirigentas experimentadas de sectores cercanos (como el Santuario Angachilla) e inclusive un potente grupo juvenil de misioneros mormones -invitados gentilmente por un dirigente de nuestra JJVV que participa de dicha iglesia-, todos dispuestos a meter pala y manos para limpiar un humedal con enorme potencial, pero históricamente abandonado y azotado por capas y capas de basura y descuido.

Fue una jornada linda. Sacamos más de una tonelada de basura con nuestras manos. Culminamos la jornada sucios, pero contentos, con la sensación de que "sí se puede". Que Ramsar es la dirección correcta.

El miércoles de esta semana, sin embargo, me invadió el pesimismo de nuevo: caminando por calle Pedro Montt hacia Av. Francia, encontré que lo que hace pocos días había sido limpiado comunitariamente, ya albergaba nuevos montículos de basuras, desechos de construcción y colchones.

Nuestra ciudad humedal está llena de personas, de todos los sectores sociales, que lo único que saben hacer bien es ensucia. A ellos se suman los vecinos que se apropian del espacio público, lo utilizan como estacionamiento de mega camiones, o como vertedero de chatarra mecánica.

El Estado, por su parte, como sabemos, hace lo que puede. Todo esto es positivo y necesario, pero insuficiente. De estándar mundial en cuidado y gestión de humedales, ni de lejos.

Como todo problema multicausal, la solución es compleja, y no pretendo en esta carta sugerir recetas mágicas. Pero hay elementos de la ecuación que, si no están bien afinados, es difícil que todo lo demás funcione. Un solo botón de muestra: el sistema de multas por botar basura en lugares no autorizados es terriblemente ineficaz. Se resume en una frase: las sanciones no asustan a nadie. Se requiere un sistema de multas donde se detecte tempranamente al infractor, se sustancie efectivamente el procedimiento hasta su fin, y se le cobre la multa sin chistar. Que duela. Mientras eso no ocurra, mientras no se aceite la máquina de las sanciones de forma seria y ambiciosa, me temo, el éxito de la "Ciudad Humedal" seguirá siendo una interrogante para muchos. Para mí, aún no hay nada dicho. Depende del día en que me pregunten.

Eduardo Vodanovic U. Residente Villa Pedro Montt evodanovicundurraga@gmail.com

Escasez hídrica "estructural"

Hoy, el país se encuentra en una situación vulnerabilidad hídrica crítica, a raíz de los efectos del cambio climático y de una gestión pública y privada que ha tardado en adaptarse.

En este contexto, quisiera mencionar que el concepto de "sequía", utilizado por la prensa para definir la situación del país se concibe como un evento climático temporal. Sin embargo, la ciencia y los hechos indican que Chile se enfrenta a una "escasez hídrica estructural", esto es un nuevo estado climático permanente.

La escasez hídrica ha llegado para quedarse en gran parte del país y es necesario tomar conciencia de aquello; la opinión pública debe saberlo.

Gabriel Caldes Consejo de Políticas de Infraestructura (CPI).